工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 1月11日 11時14分

知ってた？フレッシュスムージーやジュースの落とし穴🍍🍉 海外に行くとやたらとスムージやフレッシュジュースが売っていますよね🍉🍌
美容に良さそ〜と誰もが食いつくと思います✨
私もたくさん毎日のように飲みました💋💋ダイスキ♥️
が！！！
あれ、知らないと結構やばいのよ〜😏☠️
普通に注文すると
+シロップ、ジュースがon。
no sugar と注文しないとたくさんシロップ入ってます😂
sugarだけと思いきや、ジュースも入れようとしてたからびっくり🥺
no sugar no juice
100%fresh
と言いながら作るのずっと見てる私🤣🌈
私のジュースを姪っ子たちに飲ますと、
甘くない！と言って彼女たちはシロップ入りを飲んでましたわ😅
市販のジュースに慣れてる子たちは私が飲むものは甘さが足りないようで、
ココナッツジュースも
うぇ〜美味しくない。って。笑
マグ美はお気に入りで私が飲むごとにぐびぐび飲んでました🍹💕
姪っ子甥っ子たちの食生活はもう私からしたら
チーーんですよ😂
まぁこれが普通なんだととっても勉強になります🙏💋
水を飲まずにジュースばかり飲んでたなぁ💭
子どもを観察してると小さな子は
おねぇちゃんおにぃちゃんが飲んでるものが飲みたい。
食べ物もそう。同じものを食べたい。触りたい。
なので、環境ってすごく大切🍃💋
ゆういつフライドポテト食べてるの見て
マグ美が食べたいって言ってたけど
申し訳ないけど食べさせられなかった〜〜。
家で作るね。笑

毎朝、ビュッフェの朝食だったのですが
弟たちと子供達の食べてるものが
もうすごくて毎回「悪い例」とか言って写真撮りながら笑ってた😂
弟の子供は虫歯だらけです。笑

子育てって本当に大変なので(私は大変と思ったことはないんだ❤︎）
食事まで気をかける余裕がまだないママが多いよね😞
その場しのぎで対応してしまうことも多い。
当然です🙈
わかるもんその気持ちは。
弟の妻も変わりたくてNLDも勉強してくれてて、
今回の旅でも色々感じたみたいです💕
徐々に良くなることを私は願うのみです。
自分で変えて行動しないとね♥️
人に言われてやるだけでは変わらないもの。
今回、５人の子どもと旅行できて、
本に書くメッセージもたくさん浮かびました。
みんなありがとう。♥️♥️♥️♥️ 自分を愛して、子育てをもっと楽しんで、日々も楽しんでもらいたい。
家族にも周りの人にも愛をたくさんたくさん撒き散らして欲しい。と感じました。
イライラが多かったり、自信がないママは絶対読んでね！♥️
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