工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 1月10日 19時07分

旅行に絶対持って行きたい薬にもなる調味料９個?✨ *
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BHCLスパイス
塩
黒糖
はちみつ
ココナッツオイル
昆布
鰹節
味噌
ヴィタジュエル
これに加えて、醤油も持っていきたいところですが
そんな事する人私くらいかしら。笑
長期滞在の時は持っていきます♥️
上に書いているものはどれもマスト?‍♀️?
塩・蜂蜜・ココナッツオイルは現地でも調達できることが多いです??‍♀️
プーケットは私が好みそうなものがなさそうだったので持っていきました?
ヴィタジュエルはあると本当に助かります?✨
みんな海外の水心配な方多いのでそんな方にもいいですね?‍♀️✨ 黒糖・蜂蜜は欠かせない?
黒糖は海外でもおやつにコーヒーとともによく食べてました?
私が黒糖黒糖言うのでたくさん食べてくれてる方多いですが
蜂蜜もすっごくおすすめです♥️♥️♥️
持ち運びが楽だったり、食べやすいので紹介がいつも黒糖ですが
蜂蜜もすっごくすっごくいいの。薬にもなるんだもの??
今BHCL STOREでも１つ販売しています?
蜂蜜っていろんな色、粘度があって黒糖のようにたっくさんの味があるんです。
ハチミツは風邪ひいたときにも使える薬にもなる万能アイテム
どこでも買えるようなプラに入ったハチミツは私がすすめるものとは違うのでお間違いなく☠️
体にいいという理由で料理に使っている人が
多いですが加熱するとせっかくの栄養がなくなってしまうので断然生がいいです?
アーユルヴェーダでは加熱すると毒になるとも言われているよ☠️ スパイスは軽くて持っていきやすいし、味の幅も広がっておすすめ?‍♀️?
スパイスは消化の助けをしてくれるので使えるようになるとすっごくいい。
有名な太田胃散さんの胃腸薬あるでしょ？
あれってスパイスたくさん入っているんだ〜。
あの成分表見たときおーーーなるほど〜っと思った?? スパイスは混ぜて使うことが
ほとんどなので私のオリジナルの配合のBHCLスパイスはとってもいいよ✨
今受注のしてます?
家でものこの配合ばかり使ってます。販売中のレシピでもこればかり使ってる??
よく売られているものはカレーやガラムマサラもいいですよ。
私がスパイスを使うきっかけになったのはアーユルヴェーダを学び出してから。
それまでは使ったことがなかったけど使えるようになると
消化の助けをしてくれてカラダも軽いのでみんなも使ってね??
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