macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 11月10日 18時02分
?サムゲタン風スープ⠀
(@hime.hana1222 さん考案レシピ)⠀
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【#365日のパンとスープ 】⠀
家事・育児・仕事に忙しい毎日。⠀
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?⠀
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365人の人気インスタグラマーが考案した⠀
簡単スープのレシピを毎日配信します?⠀
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合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験?⠀
Pan&(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨⠀
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■調理時間:40分⠀
※漬ける時間は含みません。⠀
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■材料(2人分)⠀
・手羽元:6本⠀
・白菜:2枚⠀
・長ねぎ:1本⠀
・しょうが:1片⠀
・にんにく:1片⠀
・ごま油:大さじ1杯⠀
・水:400cc⠀
・鶏ガラスープ:小さじ1杯⠀
・塩:少々⠀
・松の実:適量⠀
・クコの実:適量⠀
・糸唐辛子:適量⠀
・酒:大さじ1杯⠀
・塩:少々⠀
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■下ごしらえ⠀
・手羽元は余分な皮や脂肪を除き、骨の両側に切り込みを入れて酒、塩で揉み込み10分ほど漬けます。⠀
・ねぎは斜め薄切りにします。⠀
・白菜は3cm幅にカットします。⠀
・しょうが、にんにくは千切りにします。⠀
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■作り方⠀
①鍋にごま油、しょうが、にんにくを入れて香りが立つまで炒めます。さらにねぎを加えてしんなりするまでサッと炒めます。⠀
②手羽元、白菜、水、鶏ガラスープを加えてひと煮立ちさせ、アクを除きます。フタをして弱火で30分煮込みます。⠀
③塩で味を整えて器に盛り、クコの実、松の実、糸唐辛子をトッピングして完成です。⠀
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★MEMO★手羽元に切り込みを入れておくことで、だしが出やすく食べるときも骨離れがよくなりますよ。アクは丁寧に取り除いてくださいね。⠀
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【参加メンバー募集中】⠀
この企画に参加していただける方を募集しています?⠀
詳しくはマカロニメイト(@#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト )のプロフをご覧ください!⠀
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【商品協賛】⠀
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2018/11/10