【公式】脱毛ラボのインスタグラム(datsumo_labo) - 10月16日 12時59分
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<抑毛レシピ動画#108>
食べて抑毛?!#抑毛レシピ
今回は「きのこのガーリックトースト」をご紹介!
旬のきのこ使った料理です?
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まいたけは肌荒れを防ぐ「ビタミンB2」がきのこの中でも最も多く、乾燥から肌を守ってくれる「トレハロース」も多く含みます⭐️
シミやソバカスの原因となる、メラニン色素を抑える成分も含むので、アンチエイジング効果が抜群ですよ☘️
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作り方はこちらをご覧ください?
材料
しめじ1袋
舞茸1袋
バケット80g
バター20g
チーズ40g
大葉2枚
塩胡椒少々 ・
作り方
1.にんにくをみじん切りにする
2.キノコを割く
3.フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにくを入れる
4.バケットキノコを入れる炒める
5.チーズを加える
6.器に盛り付け、大葉を乗せ、塩胡椒をふる
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2018/10/16