つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 10月15日 17時13分

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「ひじき入り豆腐ハンバーグ」です?
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絹ごし豆腐でふわふわ、ひじき入りのヘルシーハンバーグです。
鶏むね肉ひき肉と豆腐なので、節約おかずとしてもオススメです?
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詳しいレシピはレシピサイト『つくおき』をご覧ください。調理のコツなども書いています。
https://cookien.com/
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調理時間：30分
冷蔵保存：4日
レシピID：17278
弁当：◯
冷凍：◯
※サイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力するとレシピを直接ご覧になれます。
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作り置きをしない方も簡単レシピとしてどうぞ！
作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
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いいねやコメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます?
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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