芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 10月11日 22時22分

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デシカチャーは言ってました。「意識して呼吸をするとマインドは呼吸と繋がるようになります。同じように、変わることなく美しい聖なる山や、日の出に繋がる時、変化し続けるマインドはインスピレーションを得ます。」 マークは言っていました。
「花の美しさを見るとき、あなたはそこにあなた自身の生命としての美しさを見ているのです。」 美しい自然を見るたびに先生達の美しい言葉と心と、自らの生命の美しさを思い出しし、そんな先生に出会えた幸運と自分のヨガの自宅練習にいつも感謝します。

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