高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 10月1日 12時33分

ご飯とお味噌汁って幸せ?
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雑穀ごはんは
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黒豆→自然界最強の抗酸化成分「プロアントシアニジン」を含む
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はと麦→ヨクイニンによる利尿、滋養強壮作用、体内にこもった熱を放出
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アマランサス→雑穀の中でもトップクラスの栄養バランスの良さ
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お味噌汁にはにんじんと麩、切り干し大根が入っています。
切り干し大根はデトックスの王様?
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