naturism(ナチュリズム)公式アカウントのインスタグラム(naturism_afterdiet) - 9月29日 09時37分

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.アロマの香りを嗅ぐとほっとした気分になりますよね?
心身のトラブルを穏やかに回復し、
美容や健康に役立つといわれるアロマテラピー?
アロマポットを使った芳香浴をはじめ、蒸気吸入、スプレー、入浴、湿布、マッサージなど様々な使用法があります☝
香りには、期待できる効果が多岐にわたりますが、
大切なのは自分が良い香りと感じるものを選ぶ事だそう?
ぜひお気に入りの香りをみつけて、癒しのひと時を. . .?
✨集中力を高めたい時✨
ペパーミント・レモン・ローズマリー・ユーカリ等
✨眠れない時✨
カモミール・ラベンダー・ネロリ・マージョラム等
✨やる気が出ない時✨
ジャスミン・グレープフルーツ・クラリセージ等
✨元気がない時✨
レモングラス・グレープフルーツ・ローズマリー・カルダモン等
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