『とっても簡単!逆ロールキャベツ』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 2人前 キャベツ  400g 豚ロース(薄切り)  12枚 塩こしょう  小さじ1/2 薄力粉  大さじ2 サラダ油  大さじ1 ①ホールトマト缶  1缶 ①水  100ml ①はちみつ  大さじ1 ①ケチャップ  大さじ1 ①塩こしょう  小さじ1/2 イタリアンパセリ  適量 . 【手順】 1. キャベツはザク切りにし、ボウルに入れラップをかけたら、600Wのレンジで3分加熱します。 2. 豚肉を広げ、1を包みます。 3. 2に塩こしょうをふりかけ、薄力粉をまぶします。 4. フライパンにサラダ油をひき、転がしながら中火でこんがり焼きます。 5. 4に①を入れ、蓋をして15分煮込んだら、お皿に盛り付けイタリアンパセリを添えて完成です。 . 【コツ・ポイント】 キャベツを包む時はしっかり水気を切った状態で包みます。 キャベツが余った時はソースと煮込んでも美味しいです。 フライパンで焼く時は、巻き終わった面から焼くと崩れにくいです。 味付けは、お好みで調整して下さい。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 . 【レシピの紹介】 いつものロールキャベツを逆にして包んだ逆ロールキャベツというアイディア満載の一品です。 通常のロールキャベツはかんぴょうで縛る必要がありますが、この逆ロールキャベツだと表面がお肉なので縛る必要がなく焼くだけなので、とっても簡単に仕上がります。 トマト缶を使用するので、色合いが華やかになり、簡単に味付けが出来ます。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . . #kurashiru #クラシル #レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん #秋レシピ #手料理グラム #食べスタグラム #料理初心者 #料理勉強中 #飯テロ #おうちご飯 #おうちカフェ #ロールキャベツ #豚肉 #キャベツ

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 9月7日 21時01分


『とっても簡単!逆ロールキャベツ』
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作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 2人前
キャベツ  400g
豚ロース(薄切り)  12枚
塩こしょう  小さじ1/2
薄力粉  大さじ2
サラダ油  大さじ1
①ホールトマト缶  1缶
①水  100ml
①はちみつ  大さじ1
①ケチャップ  大さじ1
①塩こしょう  小さじ1/2
イタリアンパセリ  適量
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【手順】
1. キャベツはザク切りにし、ボウルに入れラップをかけたら、600Wのレンジで3分加熱します。
2. 豚肉を広げ、1を包みます。
3. 2に塩こしょうをふりかけ、薄力粉をまぶします。
4. フライパンにサラダ油をひき、転がしながら中火でこんがり焼きます。
5. 4に①を入れ、蓋をして15分煮込んだら、お皿に盛り付けイタリアンパセリを添えて完成です。
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【コツ・ポイント】
キャベツを包む時はしっかり水気を切った状態で包みます。
キャベツが余った時はソースと煮込んでも美味しいです。
フライパンで焼く時は、巻き終わった面から焼くと崩れにくいです。
味付けは、お好みで調整して下さい。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
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【レシピの紹介】
いつものロールキャベツを逆にして包んだ逆ロールキャベツというアイディア満載の一品です。
通常のロールキャベツはかんぴょうで縛る必要がありますが、この逆ロールキャベツだと表面がお肉なので縛る必要がなく焼くだけなので、とっても簡単に仕上がります。
トマト缶を使用するので、色合いが華やかになり、簡単に味付けが出来ます。
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このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^
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2018/9/7

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