寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 9月6日 13時44分


#体重公開 #体脂肪率公開
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体が求めてるものをたべると
すごく満足するし
心が満たされる✨
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朝ごはん グリーンスムージー
昼ごはん サラダ
でした☺️
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誰かに何かを認められるのは
とても幸せなことだ。
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だからわたしは
頑張ってる人は大いに褒めたし
辛い時は
寄り添えるようになりたい。
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ダイエットで心が折れたら
いつでもDMしてください☺️
励ますよん!!
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2018/9/6

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