堀舞紀のインスタグラム(mainohori) - 9月5日 20時25分

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#mainoちゃんのマイルドトレーニング ♡
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@t.balance
@t.balance
@t.balance .
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マイルドに続けている
#workout
こんなに続いたスポーツや
趣味なんて私にはなかったような気がするな〜
?
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自分のペースでできて、
パーソナルって事で時間もかけず
集中できるのも母親の私にとっては
強い味方??。
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はじめてみてよかった
事だらけ。
小さい子がいて大変だけど
自分の為の時間も大切です。
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中身から健康になれる！
ちょちょいの運動って大切♡
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#パーソナルトレーニング
#筋トレ #fitness #fitnessgirl
#protein #workoutgirl #健康
#health #着圧インナー 着てますw
#トレーニング #運動
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