utoshのインスタグラム(utosh) - 8月26日 20時56分

Karaage Bento.
がっつり食べたい。鶏むね肉の唐揚げ弁当。
なすの肉はさみ揚げも追加して、ボリューミーに。
チラッとだけ白米見えてます！
#ボリュー弁 #そろいごはん
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むね肉はサラダに使う事が多いので、常備していますが、薄切りにし、じっくりしょう油、お酒などで味付けすればおいしい唐揚げになります。見た目よりヘルシーなはず。
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〈佐久を伝える場所〉TELTのクラウドファウンディング、おかげさまで沢山の方にご支援いただいています。嬉しいです。
地方について考える機会になればいいなと思います。
皆様のご支援をお待ちしております！なにかいい物が見つかるかもですよ!　佐久を食べましょう！ @telt_saku
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https://camp-fire.jp/projects/view/91916
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