Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 8月22日 11時00分
お鍋1つで簡単!
さつまいも香る秋の和風チキンプレート
// Sponsored by ル・クルーゼ ジャポン
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収納便利なコンパクトサイズ
「ココット・エブリィ 18」が新登場!
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#ココットエブリィ #ルクルーゼ #ワンプレート
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秋の和風チキンプレート
【2合分/ココット・エブリィ 18・インナーリッド使用】
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2人分
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材料:
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米 2合
水 360ml
鶏もも肉(塩、コショウをまぶす) 300g
しめじ(小房に分ける) 100g
さつまいも(2cm角) 100g
A: 酒 大さじ1
A: しょうゆ 大さじ2
A: みりん 大さじ1
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<甘辛タレ>
B: 酒 大さじ2
B: みりん 大さじ2
B:しょうゆ 大さじ2
B: 砂糖 大さじ1
B: しょうが(すりおろし) 小さじ1
B: 片栗粉 小さじ1
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<サイド・トッピング>
ゆで卵 1個
ミニトマト 適量
ベビーリーフ 適量
黄パプリカ 適量
黒いりごま 適量
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作り方:
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1. 米は洗って20分ほど浸水する。
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2.「ココット・エブリィ18」またはお鍋に米、水、(A)の調味料を加えて軽く混ぜ、しめじ、さつまいも、鶏肉をのせる。
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3. フタをして弱中火にかける沸騰したら、弱火にして10分ほど炊き、火から下ろして10分蒸らす。鶏肉を取り出して全体を混ぜる。鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。
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4. タレを作る。ボウルに(B)の調味料を入れてよく混ぜ、600Wの電子レンジで1分ほど加熱する。取り出してよく混ぜる。
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5. 皿にご飯を盛り付けて鶏肉をのせ、タレをかけたら、完成!
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2018/8/22