安藤志穂美のインスタグラム(shiomi_ando) - 7月17日 13時47分
・鯵の南蛮漬け
・こんにゃくの甘辛煮
・じゃがいもとズッキーニのパン粉焼き
・ゴーヤのお浸し
・はちみつヨーグルト
・山菜ご飯
・麩とねぎと卵のお味噌汁
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酷暑なのでクエン酸豊富のお酢とお野菜たっぷりの南蛮漬けにしました?
ゴーヤはうちの愛犬たちも大好物です♡
#おうちごはん
#morning
#japanesefood
#中路家の食卓
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2018/7/17