セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 6月13日 16時42分
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【Boost AQUA】
アクアエクササイズの新プログラム!
ビート板を使ったシンプルな水中運動で、体幹部を強化? 脂肪燃焼に黙過的な中強度のプログラムです。水中で気持ち良く…でもしっかりとトレーニングをしたい方におススメです!
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2018/6/13