袋でできる即席調理! #やみつききゅうり3選 ささっと袋で作れるおつまみ副菜!味付けにバリエーションがあるので色々なシーンで活用できます!きゅうりがおいしくなる時期にぜひどうぞ♡(※ねぎ塩味以外の作り方動画はアプリかFacebookをご覧ください。) ■材料(2人分) ◯たたききゅうりのねぎ塩和え ・きゅうり  2本(200g) ・ねぎ  1/2本 ・塩  少々 ・ごま油  大さじ1 ・レモン汁  小さじ1 ★焼肉のたれでやみつききゅうり ・きゅうり  2本(200g) ・焼肉のたれ  大さじ3 ・白いりごま  大さじ2 ・塩  少々 ☆アンチョビオリーブのやみつききゅうり ・きゅうり  2本(200g) ・アンチョビ  2本(6g) ・ブラックオリーブ(スライス)  5粒 ・おろしにんにく  小さじ1/4 ・唐辛子(輪切り)  適量 ・塩  少々 ・オリーブオイル  大さじ1 ■手順 (1)<たたききゅうりのねぎ塩和え> きゅうりはヘタ切り落とす。麺棒などで叩き、一口大になるように切る。保存袋にきゅうり、塩(分量外:小さじ1/3)を加えて揉み込み、5分おいて水気を絞る。 (2)ねぎはみじん切りにする。保存袋にねぎ、塩、ごま油、レモン汁を加えて混ぜ、冷蔵庫で10分おいて味をなじませる。 (3)<焼肉のたれでやみつききゅうり> きゅうりはへタを切り落とし、端から斜めに包丁を入れて、回しながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。 (4)保存袋にきゅうり、塩、焼肉のたれ、白いりごまを加えて揉み込み、冷蔵庫で10分おく。 (5)<アンチョビオリーブのやみつききゅうり> きゅうりはへたを切り落とし、縦に4等分に切り、3cm幅に切る。 (6)アンチョビはみじん切りにする。保存袋にアンチョビ、おろしにんにく、唐辛子、塩、オリーブオイルを入れて混ぜる。きゅうり、ブラックオリーブを加えて混ぜる。冷蔵庫で10分おき、味をなじませる。 (7)器に盛つけて完成。 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme#yum #yummy #food #foodie #foodpics#instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #簡単 #おつまみ #きゅうり

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 6月6日 21時03分


袋でできる即席調理! #やみつききゅうり3選
ささっと袋で作れるおつまみ副菜!味付けにバリエーションがあるので色々なシーンで活用できます!きゅうりがおいしくなる時期にぜひどうぞ♡(※ねぎ塩味以外の作り方動画はアプリかFacebookをご覧ください。)
■材料(2人分)
◯たたききゅうりのねぎ塩和え
・きゅうり  2本(200g)
・ねぎ  1/2本
・塩  少々
・ごま油  大さじ1
・レモン汁  小さじ1
★焼肉のたれでやみつききゅうり
・きゅうり  2本(200g)
・焼肉のたれ  大さじ3
・白いりごま  大さじ2
・塩  少々
☆アンチョビオリーブのやみつききゅうり
・きゅうり  2本(200g)
・アンチョビ  2本(6g)
・ブラックオリーブ(スライス)  5粒
・おろしにんにく  小さじ1/4
・唐辛子(輪切り)  適量
・塩  少々
・オリーブオイル  大さじ1
■手順
(1)<たたききゅうりのねぎ塩和え> きゅうりはヘタ切り落とす。麺棒などで叩き、一口大になるように切る。保存袋にきゅうり、塩(分量外:小さじ1/3)を加えて揉み込み、5分おいて水気を絞る。
(2)ねぎはみじん切りにする。保存袋にねぎ、塩、ごま油、レモン汁を加えて混ぜ、冷蔵庫で10分おいて味をなじませる。
(3)<焼肉のたれでやみつききゅうり> きゅうりはへタを切り落とし、端から斜めに包丁を入れて、回しながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。
(4)保存袋にきゅうり、塩、焼肉のたれ、白いりごまを加えて揉み込み、冷蔵庫で10分おく。
(5)<アンチョビオリーブのやみつききゅうり> きゅうりはへたを切り落とし、縦に4等分に切り、3cm幅に切る。
(6)アンチョビはみじん切りにする。保存袋にアンチョビ、おろしにんにく、唐辛子、塩、オリーブオイルを入れて混ぜる。きゅうり、ブラックオリーブを加えて混ぜる。冷蔵庫で10分おき、味をなじませる。
(7)器に盛つけて完成。
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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2018/6/6

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