袋で簡単! #丸めない枝豆チーズつくね 《レシピの詳細はこちら!》 ■材料 18㎝のフライパン1個分 ピザ用チーズ 50g サラダ油 大さじ1 ☆つくね 鶏ひき肉[もも] 300g ねぎ 1/2本(82.5g) 枝豆[冷凍]100g 木綿豆腐 1/2丁(150g) 片栗粉 大さじ3 酒 大さじ1 塩 小さじ1/4 ★たれ 酒 大さじ1 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ2 ■手順 (1)ねぎはみじん切りにする。枝豆は解凍してさやから身を取り出す。 (2)ビニール袋に☆を入れて全体が均一になるように揉む。ビニール袋の端を切る。 (3)フライパンに2の肉だねの1/2量を絞り出し、均一になるように広げる。 (4)ピザ用チーズを中心にのせ、残りの生地を上から重ね、平らにならす。フライパンのふちからサラダ油を回し入れ、焼き色がつくまで中火で2~3分焼き、ふたをして弱火で5分焼く。 (5)上下を返し、肉に火が通るまで5〜6分焼き、器に取り出す。 (6)フライパンの余分な油を拭き取り、★を入れて混ぜながら中火で2〜3分煮詰め、つくねにかける。 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #晩ごはん #おつまみ #つくね #鶏ひき肉 #枝豆 #豆腐

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 6月6日 15時07分


袋で簡単! #丸めない枝豆チーズつくね
《レシピの詳細はこちら!》
■材料 18㎝のフライパン1個分

ピザ用チーズ 50g
サラダ油 大さじ1
☆つくね
鶏ひき肉[もも] 300g
ねぎ 1/2本(82.5g)
枝豆[冷凍]100g
木綿豆腐 1/2丁(150g)
片栗粉 大さじ3
酒 大さじ1
塩 小さじ1/4
★たれ
酒 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ2
■手順
(1)ねぎはみじん切りにする。枝豆は解凍してさやから身を取り出す。
(2)ビニール袋に☆を入れて全体が均一になるように揉む。ビニール袋の端を切る。
(3)フライパンに2の肉だねの1/2量を絞り出し、均一になるように広げる。
(4)ピザ用チーズを中心にのせ、残りの生地を上から重ね、平らにならす。フライパンのふちからサラダ油を回し入れ、焼き色がつくまで中火で2~3分焼き、ふたをして弱火で5分焼く。
(5)上下を返し、肉に火が通るまで5〜6分焼き、器に取り出す。
(6)フライパンの余分な油を拭き取り、★を入れて混ぜながら中火で2〜3分煮詰め、つくねにかける。
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #晩ごはん #おつまみ #つくね #鶏ひき肉 #枝豆 #豆腐


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2018/6/6

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