miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 6月4日 19時50分

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✾生姜焼き定食✾
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はい！私の好きなラム肉です♪
ラム肉のバラ肉を醤油麹と
生姜に漬けておいて炒めたら…
細々になりました(つ∀<。)
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❶ラム肉の生姜焼き
❷ミックスビーンズ納豆と数の子
❸温泉卵
❹水菜の雑魚炒め ナッツ入り
❺豆腐とわかめのお味噌汁
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❶ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[1859872]を参考に
私は5時間以上漬けてから
味が薄ければ更に足して♪
❷ヨーグルトメーカーで作った
ミックスビーンズ納豆に数の子混ぜて
醤で味付けただけ！
❹ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[1732412]を参考に
油揚げをナッツに変更して
ごま油は最後に香り付け程度で！
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…お味噌汁のわかめでした♪
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