miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月28日 19時50分


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✾焼き魚定食✾
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九州や四国が梅雨入りした
みたいですね~( ゚д゚)/
またあの時期が来たかーー!
でもそれが終われば夏♡*゜
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❶鰆の粕漬け
❷鶏肝の甘辛煮
❸卯の花
❹小松菜と数の子のさっと炒め
❺キャベツと薄揚げのお味噌汁
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❶お味噌と粕1:1に少し味醂を混ぜた物に
1晩漬けて焼いただけ!
❷クックハ゜ッドID:[1961367]を参考に
お砂糖は黒糖で!
❸クックハ゜ッドID:[466090]を参考に
お家にある材料で甘酒なんかも入れて♪
❹数の子を頂いたので
小松菜とさっと炒めて無添加
麺つゆで味付け!
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…全卵パンの型押しでした♪
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2018/5/28

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