オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 5月14日 12時06分
【初夏のグリークサラダ】
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今日は以前ギリシャを旅した時によく食べたグリークサラダをご紹介します!
大きめに切った野菜と、オリーブオイルのドレッシング、ギリシャを代表するフェタチーズがふんだんにのっているのが特徴です。
シンプルで素材の味が楽しめるお気に入りのサラダです♪
なじみが薄いフェタチーズは、カッテージチーズで代用してグリークサラダを作ってみましょう!
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《材料 2~3人分》
カッテージチーズ 100g
トマト 1個
きゅうり 1本
赤たまねぎ 1/4個
オリーブピクルス(黒) 5個
(a)オリーブオイル 大さじ2
(a)白ワインビネガー 大さじ1
(a)塩 小さじ1/4
(a)こしょう 適宜
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《作り方》
①トマト、きゅうり、赤たまねぎ、オリーブピクルスを食べやすい大きさに切る。
②小さなボウルに(a)を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
③皿に①を盛り、カッテージチーズをのせる。②をかけて、よく混ぜる。
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チーズを崩しながら、よく混ぜていただきましょう!
気温が高めの日には、冷やしてからいただくのがおすすめです。
カッテージチーズの場合は、塩をやや強めに加えます。
オイルとビネガーは、それぞれサラダに直接かけてもOK。
オイルもビネガーもぜいたくにかけるのがギリシャ流です。
ぜひお試しくださいませ♪
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2018/5/14