もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 4月17日 17時46分


冷めても美味しい常備菜♫『鶏とこんにゃくのきんぴら』
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■材料
2人分
・こんにゃく 1枚
・にんじん 1/3本
・鶏もも肉 1枚
・ごま油 適量
・唐辛子/輪切り 小さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・砂糖 小さじ2
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ1
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■作り方
1.こんにゃく、にんじんを一口大に切り、下茹でする。
2.鶏もも肉を一口大に切る。
3.フライパンにごま油をひき、2を焼く。
4.火が入ったら、軽く油を拭き取り、1を加えてさっと炒める。
5.4に唐辛子、しょうゆ、砂糖、みりん、酒を入れ、照りが出てくるまで煮絡めて完成!
調理時間:20分
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2018/4/17

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