DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 3月29日 07時59分

パックの上でお肉を広げて、玉ねぎとチーズをのせてはさみます！
ケチャップベースのご飯のぴったりのソースを絡ませて♪
どーんと食卓に出しましょう！#チーズインポークケチャップ ■材料(2人分)
・豚バラ薄切り肉　200g
・玉ねぎ 　1/4個
・スライスチーズ　1枚
・塩こしょう 　少々
・片栗粉 　適量
・サラダ油 　小さじ1
[☆ソース]
・おろしにんにく　小さじ1/2
・おろししょうが　小さじ1/2
・ケチャップ 　大さじ4
・中濃ソース 　小さじ2
・水 　100㏄
■手順
(1)玉ねぎは薄切りにする。
(2)豚肉はパックのまま塩こしょうし、スライスチーズ、玉ねぎをのせて折りたたんで片栗粉をまぶす。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れて中火で焼き色がつくまで焼き、裏に返して焼く。ふたをして弱火で5分蒸し焼きにする。
(4)余分な油を拭き取り、☆を加えて煮立たせて、煮からめる。
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #ポークケチャップ #チーズ #おかず #夜ご飯

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する