miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 3月28日 20時07分
.
✾海老チリセット✾
.
.
いつも海老高いからって鶏チリにするのですが
この日は天然海老がお買い得だったので
ひ~っさびさにちゃんとした海老チリ~(*´艸`)
.
.
❶海老チリ
❷塩麹よだれ鶏
❸水キムチ
❹甘酢あんかけ卵焼き
❺わかめスープ
.
❶クックハ゜ッドID:[1724286]参考
❷[サッポロビール よだれ鶏
~四川風鶏肉のピリ辛ダレ~]
で検索したのを参考に
鶏は塩麹で1晩醸したものを使用!
*黒酢→普通の酢、ラー油→豆板醤
ごま油は香り付けに数滴!
❸後日参考レシピ載せますね!
❹クックハ゜ッドID:[1125440]の甘酢を参考に
麺つゆをオイスターソース少々に!
ニラともやしを卵に混ぜて
スキレットにいれてトースターにお任せ!
❺ゆで鶏のスープで味付けは
自家製塩麹中華の素(鶏がらスープの素でOK)と
胡椒、香り付け程度のごま油!
.
.
.
昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…豆腐ピザのオリーブでした♪
.
.
❺番で使ってる塩麹で中華の素は
来月サロンで作ります♪
詳しくは @cooking_salon_miyukitchen
プロフィールURLで!
.
.
.
#海老チリ#よだれ鶏#水キムチ#あんかけ#卵焼き#わかめスープ#中華料理#塩麹#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#自炊#低糖質#体質改善#無添加#自然派#クッキングラム#もぐー#Disney#hiddenmickey
#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
573
12
2018/3/28