テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 3月6日 19時53分

【国民的カップラーメンの?】あの謎肉！？丼⠀
⠀
スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀⠀⠀
ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?⠀
⠀
■材料⠀
⠀
豚ひき肉　250g⠀
おから　200g⠀
おからパウダー　大さじ2⠀
おろしにんにく　小さじ1/2⠀
オイスターソース　小さじ2⠀
片栗粉　大さじ1⠀
ごま油　適量⠀
むき海老　7尾⠀
メンマ　適量⠀
⠀
《調味料》⠀
塩　小さじ1/4⠀
ブラックペッパー　小さじ1/4⠀
鶏がらスープの素　大さじ1⠀
オイスターソース　小さじ1⠀
酒　大さじ1⠀
砂糖　小さじ2⠀
水溶き片栗粉　大さじ2⠀
水　50ml⠀
ご飯　適量⠀
青ネギ　適量⠀
炒り卵　適量⠀
⠀
■手順⠀
⠀
1. メンマは1cm幅に切る⠀
2. 炒り卵を作っておく⠀
3. ボールに肉ダネの材料を全てこね合わせる⠀
4. 製氷機に肉ダネを詰め、冷凍する⠀
5. 凍った肉ダネを出し、片栗粉をまぶす⠀
6. ごま油をひいたフライパンを中火で温め、肉ダネを焼く⠀
7. むき海老とメンマを加え、調味料を入れたら一煮立ちさせる⠀
8. ご飯を盛った丼に、フライパンの肉たちを乗せて炒り卵と青ネギを散らして完成！⠀
⠀
#food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood #meat #nazoniku #don⠀
⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #夜ごはん #ディナー #謎肉 #丼

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する