Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 2月23日 17時52分

@crossfitgames 予選。?
第1週目のWorkOutスタート‼️
苦手極まりないローイング……?
弱いエンジンとローイングに思い切り足を引っ張られた…⤵︎
この5週間が終わったらまた苦手課題に向き合わないとだな?w
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【 20min AMRAP 】score : 288
8 T2B
10 Dumbell Clean & Jerk ( 15kg )
12 cal Row
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#ローイングが強くなりたい

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