jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 1月19日 21時57分
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プチ減量始めて24日目??
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『ボディメイク』の優先順位を高めれば、
どんなに忙しくても、
ジムへ行く(運動する)時間は捻出するし、
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「何を食べたいか」ではなく、
「何をいつ食べるべきか」を真剣に考える。
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今日もバタバタしてたけど、
やるべき事はこなせた充実な華金♡
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明日も頑張ろー\(^o^)/
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2018/1/19