麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 11月28日 13時13分

さんまの甘露煮。蕪とにんじんの味噌汁。だだちゃ豆ごはん。仙台でお仕事があり、帰りの駅でだだちゃ豆ごはんの素を買いました?美味しかったです?さんまは骨ごと食べられるように、柔らかく煮ました。さんまで気を補い、豆で水の代謝を補い、にんじんは血を補い、蕪は消化を助け…バランスよい一汁一菜?#一汁一菜 #国際薬膳師 #さんま #だだちゃ豆

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