DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 9月25日 15時01分

キャベツと肉だねを重ねてレンジでチン！ #巻かないスコップロールキャベツ
簡単に、じっくり煮込んだロールキャベツの味に仕上がります。
定番家庭料理のあの味を、手軽にお楽しみください！
材料
（2人分）
・キャベツ 　1/4個
・ピザ用チーズ 　50g
☆肉だね
・豚ひき肉 　200g
・玉ねぎ 　1/4個
・パン粉 　20g
・牛乳 　50cc
・塩 　小さじ1/3
・こしょう 　少々
★トマトソース
・カットトマト缶 1/2缶（200g）
・おろしにんにく 小さじ1/2
・粉チーズ 　大さじ1
・コンソメ 　小さじ1
・塩 　小さじ1/2
・こしょう 　少々
手順
1. キャベツは一口大にちぎり、玉ねぎはみじん切りにする
2. ボウルに☆のパン粉、牛乳を入れて湿らせ、残りの☆を入れ、粘りが出るまでよくこねる
3. ボウルに★を入れて混ぜる
4. 耐熱容器に半量のキャベツ、肉だね、半量のトマトソース、ピザ用チーズを順に入れる
5. 残りのキャベツ、トマトソースをのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで15分加熱する
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください！
#delishkitchen #でりっしゅ #followme#yum #yummy #food #foodie #foodpics#instafood #instagood #recipe #cooking#delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #ロールキャベツ #キャベツ #豚ひき肉 #トマトソース #定番

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する