いつもの納豆ごはんにニラ豚をプラスした#納豆ガーリック豚丼! 食感の良い玉ねぎやにんにくの風味で食欲そそる♪ がっつり食べたいときや元気を出したいときに!! . . ■材料(2人分) ・納豆  2パック ・豚バラ薄切り肉 200g ・塩こしょう  少々 ・玉ねぎ  1/4個 ・にら  1/3束 ・にんにく  1かけ ・白ごはん  どんぶり2杯 ・ごま油  大さじ1/2 . ☆の調味料 ・酒  大さじ1 ・みりん  大さじ1 ・砂糖  小さじ1 ・しょうゆ  大さじ2 ・赤唐辛子  小さじ1/2 . ■手順 1. 玉ねぎは1cm程度の薄切りにする。にらは4cm程度に切る。にんにくは薄切りにする 2. 豚肉は食べやすい大きさに切る 3. フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になったら取り出す 4. 納豆を入れて中火で炒める 5. 豚肉、玉ねぎを加えて、肉の色が変わるまで炒める 6. ☆の調味料を加えて混ぜ、にらを加えてさっと炒める 7. 器にあたたかいごはんを盛り、6、にんにくをのせる . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをいれて教えてください♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #お昼ごはん#夜ごはん#晩ごはん#納豆#ネバネバ#スタミナ

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 9月21日 22時09分


いつもの納豆ごはんにニラ豚をプラスした#納豆ガーリック豚丼
食感の良い玉ねぎやにんにくの風味で食欲そそる♪
がっつり食べたいときや元気を出したいときに!!
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■材料(2人分)
・納豆  2パック
・豚バラ薄切り肉 200g
・塩こしょう  少々
・玉ねぎ  1/4個
・にら  1/3束
・にんにく  1かけ
・白ごはん  どんぶり2杯
・ごま油  大さじ1/2
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☆の調味料
・酒  大さじ1
・みりん  大さじ1
・砂糖  小さじ1
・しょうゆ  大さじ2
・赤唐辛子  小さじ1/2
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■手順
1. 玉ねぎは1cm程度の薄切りにする。にらは4cm程度に切る。にんにくは薄切りにする
2. 豚肉は食べやすい大きさに切る
3. フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になったら取り出す
4. 納豆を入れて中火で炒める
5. 豚肉、玉ねぎを加えて、肉の色が変わるまで炒める
6. ☆の調味料を加えて混ぜ、にらを加えてさっと炒める
7. 器にあたたかいごはんを盛り、6、にんにくをのせる
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作ったら#デリッシュキッチン のタグをいれて教えてください♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #お昼ごはん#夜ごはん#晩ごはん#納豆#ネバネバ#スタミナ


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10

2017/9/21

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