Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 9月13日 20時01分

【二の腕をシェイプしよう② 二の腕エクササイズ】
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たるんだ二の腕にサヨウナラ?
かんたんなシェイプエクササイズが、若々しい二の腕を実現します?
息を吐いて肘を伸ばし、吸って戻すことがポイントです?
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