渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 8月9日 13時13分

ミッドブレス初台で、パーソナルトレーニングトレーナーは、堺部さん(S部)「BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC」
50代負けないよ(笑)
背中の日
肩甲骨ストレッチ
チューブリアレイズ
チューブラットプルダウン
チューブローイング
背筋
シュラッグ
三頭
腹筋
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