MY BODY MAKEのインスタグラム(mybodymake) - 8月1日 19時45分

運動をがんばっても顔痩せできない。。ひょっとしたらむくんでるのが大きな原因かも？
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顔のむくみには、顔自体のマッサージよりもまずは首〜鎖骨〜脇の下の血流とリンパの滞りを良くすることが大切。
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特に首が前に出て背中が丸くなり、首の後ろも固くなっている人には、首の前側をよく伸ばすのが効果的！
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首の前側を気持ちよく伸ばして、顔のむくみを改善しましょう♡
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顔を触らないので、出先でもできるので、仕事の合間にもオススメです!
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