こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 7月31日 20時37分

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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん。
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お品書き（作り置きおかずから）
1.長芋の豚肉巻きカレー麹みそだれ
2.ゴーヤのカレーピカタ
3.牛蒡とれんこんのきんぴら
4.ほうれん草のツナ和え
5.人参とレーズンのクリチ和え
6.プチトマトのだし浸し
7.黒豆のあっさり煮
8.紫キャベツのマリネ
9.アスパラの粒マスタードマリネ
10.赤玉葱とキャベツと大葉のナムル
11.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
12.ドラゴンフルーツの蜂蜜漬け
13.あおさおにぎり
14.ほうじ茶
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4.8.11.は?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
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#瓢箪のある暮らし
#こころのたねゴハン
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