猫沢エミのインスタグラム(necozawaemi) - 7月24日 11時23分

朝ごはん。ストックしておいた茄子とトマトの赤味噌炒めシム胡椒風味のピザトースト。昨夜のコールスロー、桃と豆乳とヨーグルトのスムージー。他にはすりおろし生姜、アロマティカス、てん菜糖、カルダモン、レモン汁、フランボワーズヴィネガーが少しずつ入っています。スムージーって特にレシピが決まっているわけじゃなく、メインになる果物の甘みやコンディションを見る + その日、家に何があるのか？+ 気分で好きにスパイスやハーブを組み合わせたらいいと思う。ちょっと白胡椒を入れても良さそうだし、バジルやミントも合いそうだよね。

#猫沢飯

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する