中村アンのインスタグラム(cocoannne) - 6月20日 22時24分
ゆる〜い筋活してますか？
私は
ガチな時
なにもしない時
ゆる〜い時 と、
体調に合わせて様々ですが⚠️
終わった後は、
少しプロテインを取るの方が👍🏻
たんぱく質大事。
#savas
#styleprotein
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2017/6/20
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