吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 6月13日 19時15分

It was Love at first sight.
初めてシュリ・マー・アーナンダマイマーの写真を、インド哲学雑誌の紙面で見たとき、わたしは瞬時に惹かれて一目惚れしました。写真からの一目惚れは、それが最初で最後かしれません。

北インド、ベンガル地方出身の聖者である彼女の生涯と教えを綴ったその記事を丸のみし、その後も彼女についてのすべてを知りたくて調べ尽くしました。

その柔らかい存在感、漂う至福。
すっごい脱力感なのに、完全に満ち溢れていて空っぽではない。
彼女の「聖なる生」には、男性が多いインドや世界の聖者たちとはまたちょっと違う女性らしさを感じたのです。

She says:
Whenever you have the chance, laugh as much as you can.
思いきり笑いなさい。いつだって、機会があればできる限り笑いなさい。
By this all the rigid knots in your body will be loosened.
そうして、体内の固くなった"結び目"が緩むから。
But to laugh superficially is not enough: your whole being must be united in laughter, both inwardly and outwardly.
ただ表向きに笑うだけでは不十分です。内なる自分と外側の自分が一つになるよう、笑いましょう。 ...What you usually do is laugh with your mouth, while your emotions are held in check. But I want you to laugh with your whole countenance, with your whole heart and with all the breath of your life.
多くのとき、あなたは口では笑うけど、感情を抑え込むでしょう。でも、私はあなたに、すべてで笑ってほしいのです。心すべてで、生きる呼吸すべてで。 ~ Sri Anandamayi Ma
#アーナンダマイマー #saints #quoteoftheday #love #wisdom #laughter #yoga #気づき #笑い #笑顔 #幸せ #喜び #ヨガライフ #ヨガ #コンセプトスタジオveda #表参道 #マインドフルネス #anandamayima #srima #一目惚れ #美しい #beautiful #iadoreyou

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する