麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 5月31日 16時05分

【本日の一汁一菜】さばのみりん干し。グリンピースごはん。かぼちゃ、しいたけ、みょうが、長ねぎの味噌汁。グリンピースが美味しい季節❤️胃腸の調子を整え、余分な湿もとばし、気の巡りをよくする食材です。子どもの頃はなぜかあんまり好きではなくて、チャーハンとかに入ってるとよけたりしてましたか。今は大好き！ご飯にたっぷり入れましたよー?#一汁一菜 #国際薬膳師

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