麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 4月17日 16時41分

【本日の一汁一菜】スイスチャード、豚肉、たまごの炒め物。わかめスープ。五穀米。大豆と昆布の佃煮。スーパーで初めてみたスイスチャードという葉野菜。茎が赤、オレンジ、黄色、白とカラフル！味は小松菜と白菜の間みたいな感じです。茎も葉もしっかりしているので火を通す料理に良さそう。日本語では『不断草」というようです。色がホントにキレイ！#一汁一菜 #国際薬膳師

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