麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 5月5日 17時29分

【本日の一汁一菜】鶏肉の滋養スープ。野菜のグリル。くちなしとにんじんの炊き込みご飯。娘が就職して一ヶ月、そろそろ疲れが出る頃。気を補う吉林人参、棗、鶏肉、しいたけ、かぼちゃ、モロッコインゲンなど。神経を使っているだろうから、玉ねぎ、木耳、レンコン、にんじん。連日テンション高い感じだったので体を冷ますくちなしのご飯。忙しくて家でご飯を食べる機会がめっきり減ってしまった娘さんに。#国際薬膳師 #一汁一菜

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