. . 5月21日(日)夕方4時からの#作り置き。 昨日postする前に寝ちゃったので、出勤前のこんなあわただしい時間にPCに向かってます。 暇なん?って突っ込まないでねww . . 左上から . 1 グリルで焼いたトウモロコシ(ゴールドラッシュ) 2 ブロッコリー塩ゆで 3 ブロッコリー柚子胡椒和え 4 おろぬき人参洗っただけ 5 小松菜も洗っただけ 6 3色プチトマトお浸し 7 ほうれん草塩ゆで 8 モヤシ塩ゆで 9 しゃぶしゃぶ用豚肉茹でたもの 10 プチトマト洗ってヘタ取って 11 さやえんどうとゴールドラッシュの白和え 12 ブロッコリー茎下ごしらえ 13 赤パプリカ切っただけ . 右下のボトルはたまたま手に入った地元産#えごま油。 昨日町おこしイベントで購入したのですが、生産者さんのお話では、そのイベント分で確保しておいた分があるだけで、全て完売。 大変な売れ行きらしいです。 . たしかに、国内産のえごま油は、とても高価ですし(こちらは安くはないけど買える価格)、巡り合うのもなかなか難しいしね。 地味な町おこしイベントでもこんな出会いがあって、足を運んだ甲斐がありました! . . トウモロコシは薄皮をつけたまま、魚焼きグリルで焼きます! うちは切り身コースでいいあんばい♥ @yuri____y ゆりちゃんに教わった方法。 味がどこにも逃げないので、甘み旨みが濃縮されて美味しいのー!! ちなみに出始めなので高い! 1本200円くらい😅 これを削いで白和えに入れました。 もうね、絶品よ(*′皿`艸) . . #常備菜#つくりおき#つくおき#下ごしらえ#デリスタグラマー#japanfood#lunchbox#常備菜#クッキングラム#DELIMIA #デリミア#igersjp#delistagrammer #japanesefood#foodpic#instafood#instapic #ROOMインスタグラマー公募 . .

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 -

母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 5月22日 08時08分


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5月21日(日)夕方4時からの#作り置き
昨日postする前に寝ちゃったので、出勤前のこんなあわただしい時間にPCに向かってます。
暇なん?って突っ込まないでねww
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左上から
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1 グリルで焼いたトウモロコシ(ゴールドラッシュ)
2 ブロッコリー塩ゆで
3 ブロッコリー柚子胡椒和え
4 おろぬき人参洗っただけ
5 小松菜も洗っただけ
6 3色プチトマトお浸し
7 ほうれん草塩ゆで
8 モヤシ塩ゆで
9 しゃぶしゃぶ用豚肉茹でたもの
10 プチトマト洗ってヘタ取って
11 さやえんどうとゴールドラッシュの白和え
12 ブロッコリー茎下ごしらえ
13 赤パプリカ切っただけ
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右下のボトルはたまたま手に入った地元産#えごま油
昨日町おこしイベントで購入したのですが、生産者さんのお話では、そのイベント分で確保しておいた分があるだけで、全て完売。
大変な売れ行きらしいです。
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たしかに、国内産のえごま油は、とても高価ですし(こちらは安くはないけど買える価格)、巡り合うのもなかなか難しいしね。
地味な町おこしイベントでもこんな出会いがあって、足を運んだ甲斐がありました!
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トウモロコシは薄皮をつけたまま、魚焼きグリルで焼きます!
うちは切り身コースでいいあんばい♥
@yuri____y ゆりちゃんに教わった方法。
味がどこにも逃げないので、甘み旨みが濃縮されて美味しいのー!!
ちなみに出始めなので高い!
1本200円くらい😅
これを削いで白和えに入れました。
もうね、絶品よ(*′皿`艸)
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#常備菜#つくりおき#つくおき#下ごしらえ#デリスタグラマー#japanfood#lunchbox#常備菜#クッキングラム#DELIMIA #デリミア#igersjp#delistagrammer #japanesefood#foodpic#instafood#instapic #ROOMインスタグラマー公募
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2017/5/22

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