栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 5月13日 15時05分

今の食事は1日2700cal〜3000calは食べるようにしています✨
7月までは徐々に体重を増やして、そこから絞る??✨
7月までは週に200g〜300gずつ増やしていく予定??✨ 思ってたより細く仕上がりそうなので急遽プラン変更！

今は細かく食事から全部メモってる?

昨日発売された雑誌ターザン是非みてね??? #ギリギリまで増やして#絞り間に合うかな#もうちょっと増やせば良かった#ウェディングドレス入るのかビビっちゃった#笑#アンダーアーマー#uawomen #underarmour #iwill#筋肉痛#やばい#フィットネスビキニ#筋トレ#筋トレ女子#ターザン#tarzan #雑誌

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