makahou_のインスタグラム(makahou_) - 3月27日 22時26分
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連投失礼します??
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今日は誘惑にも負けず?
#ファスティング しました?
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初めてのファスティング?
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思ったより我慢できてる自分にびっくり‼️???
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とりあえず、明日も少し続ける予定です?
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真ん中の写真なんて、腹筋どこ❓???
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ベスト体重が52〜53kgなので、2kgは落とさないと☹️
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もちろん、ファスティングは最初のきっかけ作りだけで、あとはしっかり食べて‼️しっかり運動‼️で落としていきます?????❤️
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5月には体重も落ち始めるとは思うけど、年齢的にも年々落ちなくなってきてるので頑張りが必要ですね??
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また元の#ヴァイオリン腹筋 ?を取り戻す為に‼️頑張ります✨✨
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見た目重視だけど、見た目が納得できないとダメですね??
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#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿#ヒップアップ
#背筋#背中
#見た目重視
#ライン重視
#宅トレ
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2017/3/27