mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 3月5日 15時25分

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booty training day ??
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昨日はジムに行けなかったので
お家でtraining??
腹筋とお尻トレ♥️
#あ、
#はいてますよ
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ダンベルスクワットやデッドリフトは
家にある一番重い
24キロのダンベルで?
キックバックなどのトレーニングは
2キロのウエイトをつけてます?✨
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スクワット一つにしても、
お尻にしっかり効かせるには
正しいフォームが
重要になってきます☝︎?
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美しいヒップ?は
トレーニングなしでは作れません?
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コンプレックスを
チャームポイントに
変えましょう?❣️
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美脚美尻?体験パーソナル受付中♥️
大阪北堀江のジムにて
女性限定で受付中です??
お問い合わせはDMから?
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