mizukiさんのインスタグラム写真 - (mizukiInstagram)「・ 大会に向けての 身体作りを始めたのは 去年の今頃でした🙌 ・ 約9ヶ月の変化です🤗💕 ・ ・ 昔からずっとぽっちゃりだったから、 こんなに変われた事は 本人が一番驚いてます😂💦 ・ 行動に起こす前に 絶対無理!って思わないで😢 ・ 目標さえ揺らがなければ、 後はそれに向かって 進むだけ😆✨ ・ ・ 誰だって 美しくなる可能性を 秘めてます☺️💕 ・ きちんと効果的な トレーニングを行えば 短期間で身体の変化が 目に見える👀✨ ワクワクして仕方ないよ😍🙌 ・ 逆に頑張ってるのに 中々変化がでないと 辛いよね😞⤵️ ・ 私も昔、 週4ジム行っても 痩せない時期がありました😞⤵️ ・ ・ 変わりたいのに、 変われない、、、 そんな悩みを持ってる女性は多いはず。 どんな悩みも ご相談ください🤗💕 ・ まずは体験パーソナルから☝️🌟 大阪北堀江にて 女性限定で受付してます😘 ・ 本気で変わりたい❣️ 綺麗になりたい❣️ その気持ちの お手伝いさせてください☺️👐❤️ ・ ・ ・ ・ ・ #かっこいいカラダ作り #ココロのトレーニング #強い自分を作る事 #今日の自分を超えていく #明日はさらに強いあたし #workout #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #フィットネス #ヒップアップ #お尻 #尻トレ #くびれ #腹筋 #アブクラックス #筋トレ女子 #腹筋女子 #ダイエット #ボディメイク」2月28日 8時10分 - mzk_fit

mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 2月28日 08時10分



大会に向けての
身体作りを始めたのは
去年の今頃でした🙌

約9ヶ月の変化です🤗💕


昔からずっとぽっちゃりだったから、
こんなに変われた事は
本人が一番驚いてます😂💦

行動に起こす前に
絶対無理!って思わないで😢

目標さえ揺らがなければ、
後はそれに向かって
進むだけ😆✨


誰だって
美しくなる可能性を
秘めてます☺️💕

きちんと効果的な
トレーニングを行えば
短期間で身体の変化が
目に見える👀✨
ワクワクして仕方ないよ😍🙌

逆に頑張ってるのに
中々変化がでないと
辛いよね😞⤵️

私も昔、
週4ジム行っても
痩せない時期がありました😞⤵️


変わりたいのに、
変われない、、、
そんな悩みを持ってる女性は多いはず。
どんな悩みも
ご相談ください🤗💕

まずは体験パーソナルから☝️🌟
大阪北堀江にて
女性限定で受付してます😘

本気で変わりたい❣️
綺麗になりたい❣️
その気持ちの
お手伝いさせてください☺️👐❤️


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#かっこいいカラダ作り
#ココロのトレーニング
#強い自分を作る事
#今日の自分を超えていく
#明日はさらに強いあたし
#workout
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#ウエイトトレーニング
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#フィットネス
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2017/2/28

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