みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月27日 17時13分

今日のsession
トレ#EAA
トレ後:#プロテイン チョコ
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カウンセリング
デッドリフト 55kgから
#ラットプルダウン
#シーテッドロー
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今日は、人生の先輩である、
あっ、パーソナルトレーナーである
?さんに話をきーてもらた⊂( ^ω^ *)⊃
( りある#ライサポ )
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あースッキリした❣️
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?『人生、デコボコすぎる。』
?『そのデコボコも、必要な時間。』
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自分が選んだ道を、後悔しない行動をする。
#自分で決めたこと
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?『もやもやするときは
無心で、トレーニングあるのみ！』
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?『#一寸先は闇 だらけ。』
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picは、わたしの店舗！
一寸先は闇でしょ\( ˆoˆ )/
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でも、トレーニングにくると
足元を照らしてくれるんだ。←
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いっぱいトレしたから、
たくさん食べておいでって?
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ちょ！
?が仏になってます！！！！！爆
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ

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