鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 2月15日 14時10分

The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで～3週を切りました。背中のトレーニングの動画～　変わらず厳しい食事制限やトレーニング～有酸素～HIITと続きますが・・・
何とかギリギリのラインで疲労をとりつつ、このラストに来て強度は落ちていません。

使用重量や強度をここまで過去にキープできたのは無かったです。色々な閃きと技術＆経験がつながってきたからです。

世界にチャレンジして5年・・・何度も何度も特筆して背中の完成度の未熟さを指摘され続けてきました。目を付けられています。

一昨年前から覚悟を決めて～素晴らしい指導者を訪ねて国々を回り・・・背中の改善にすべてを注いできました。。。 ここ数年......週に２回は行く飲み屋も禁止・・・食事も年間通してすべてを管理・・規則正しい生活を徹底して弱点部位への最大集中に努めてきた。

コンテストは、私にとって、なによりも自己のチャレンジしてきたことの客観的確認の場、という意識が一番あります。

その自分に打ち勝ったうえでの・・他からの評価です。

まだまだ理想には至れていないですが、手ごたえは感じています。。。。それと色々つかんできたので来期に向けて～大きな進化が期待できています。

コンテストまでラスト・・魂注いで創って来た背中にハードな密度をさらに刻み込んで挑みます。

I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez

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