菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 2月13日 23時27分

初の試みのUBYお料理教室?を横浜で開催しました！
･
“食事”と“運動”は切っても切れない関係性だということを、ワークショップでお伝えしていますが
･
【実際の生活に取り入れる知恵】を根本美穂先生に教えていただきました☆
･
知識たっぷりのお料理教室はまた開催予定ですので、次回をお楽しみに！
･
※美味しいものを食べるって幸せね～♡
毎日の食事が“自分のため”“家族のため”になります。
楽しく、美味しく、ためになる食事を作れたらいいなと思っています?

#UBY
@pro_fit_kitchen @pro_fit_beauties

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する