makahou_のインスタグラム(makahou_) - 2月3日 12時59分

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こんにちは?
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もうお昼じゃん??
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一体私はこんな時間まで何を…??
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今‼️朝ごはん食べてますけど??
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午後は美容院行かないといけないから、いつものごとくドタバタ??
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✨My #Breakfast ✨
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#makahouフード ・
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✨#お豆腐屋さんのおからパン
✨トマト、チーズのバジルオリーブオイル岩塩かけ
(おからパンもつけて食べる)
✨キャベツ、玉ねぎのマヨマスタード和え
✨#もち麦 #フリーカ #キヌア の#大根おろし のせ
(だし醤油)
✨かぼちゃの煮物
✨2種類のさつまいものはちみつレモン煮
✨#美スリム茶
(持ち運び水筒)
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初めて#おからパン とやらを買って食べてみたけど、やっぱりお豆腐屋さんのだからめっちゃめっちゃ美味しかった?❤️
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癖もなくヤワヤワで❤️
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あと、今日のだから#お茶 は12種類の#スリミングハーブ のお茶です❤️
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今日も美味しくいただきました??❤️
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私の食事は、食べたいものを食べたい時に腹八分目❓❔❓?
食べ過ぎることが多々??
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しかし、夜は食べない主義❣️
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#食のストレス はなし??‼️??
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#朝ごはん#朝食#朝ごパン #ダイエット#ダイエット食事 #スーパーフード#ハーブ茶#ワンプート#ワンプートごはん #ワンブート朝ごはん #バランス#ヘルシー#ヘルシーごはん
#おから#たんぱく質#肉がない ???
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