makahou_のインスタグラム(makahou_) - 1月29日 17時28分
・
・
こんにちは?
・
生理2日目‼️
・
顔だけ浮腫む…??
・
ボディの見た目と体重体脂肪率は変わらず???
・
今日はどーんとアップ気味で撮ってみました??
・
腹筋しなくても、腹筋ローラーだけでしっかり鍛えられるからやめられません?❤️
・
そして、行ってきました元いたお教室(ハラウ)のフラのショー??
・
案の定、号泣?❤️
素晴らしかった〜〜?
美しかった〜?
・
やっぱり観ると復活したくなる??
・
が‼️今は他にいろいろやりたい事てんこ盛りなので???
60歳以上になったら戻ろうかなぁ?
・
今日も良い1日でした❤️
・
みなさんも素敵は週末でしたか?
・
#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿#ヒップアップ
#背筋#背中
#見た目重視
#ライン重視
#宅トレ
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,142
61
2017/1/29