みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月16日 19時11分

?今日のsession?
トレ中:EAA
トレ後:#プロテイン レモンライム味
糖質:#おにぎり ?
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■session
・スクワット
・デッドリフト
・プランク
・シーテッドロー
・
トレ後は#雑穀米ごはん c40
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つつつついに、持参する。
わたし、塩とか別にいらないの♡
お米、そのものが大好き??love
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とか言って、かけれるなら、
バターとかマヨネーズかけるよ???
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握られすぎてない、
お米だけのおにぎり?
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実に、感動｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡♡
感動しすぎて、よりすぎました???
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クリスマスまで糖質制限だけど、
次にお米を食べれるときは、
お米に感謝して、食べる！(笑)
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爆食いしてお米を没収されない！←
お餅もたのしみ?
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ライザップ入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》
#ライザップなう ♡
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#rizap #ライザップ
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